Nieważne od czego jesteśmy uzależnieni powinniśmy z tym wojować. Nałóg potrafi skutecznie przejąć kontrolę nad naszym życiem i ograniczyć swobodne funkcjonowanie. Z powodu nałogu nie jesteśmy w stanie myśleć o niczym innym co negatywnie wpływa na nasze stosunki rodzinne a także związki towarzyskie. Centrum uzależnień uzależnienia potrafilibyśmy podzielić na dwie grupy. Pierwszą konstytuują zaburzenia fizjologiczne, czyli takie jakie posiadają wpływ na nasze zdrowie fizyczne. Do podporządkowania fizycznego wiodą głównie takie substancje jak nikotyna występująca w tytoniu, opiaty występujące w heroinie zaś morfinie, alkohol etylowy, a także substancje występujące w silnych lekach usypiających. Po ich odstawieniu organizm wszczyna mechanizmy defensywne, które wywołują pojawienie się różnego rodzaju dolegliwości. Są to najczęściej czerwonka, nadmierna potliwość, drganie dłoni, wszechogarniający niepokój a także zakłócenia mowy i w widzeniu.